Приготовить суп-пюре из тыквы не сложная задача, а блюдо это, безусловно, полезное и вкусное. Для начала определитесь какой суп вы хотите приготовить: на курином бульоне, на сливках или вегетарианское овощное блюдо?
Рецепт также зависит от того, для кого вы готовите этот крем суп: если для ребенка, то не стоит использовать чеснок и приправы, если суп для взрослых, то наоборот, стоит придать блюду пикантный вкус.
Рецепт тыквенного супа-пюре
Это классический рецепт, вы можете смело вносить в него свои изменения.
Ингредиенты:
- 2 клубня картофеля
- 1 морковь
- 1 луковица
- тыква ( зависит от размера овоща, количество должно быть примерно в полтора раза больше, чем количество картофеля)
- половина кабачка (по желанию)
- 1 зубчик чеснока
- свежая зелень (при подаче)
Как подготовить овощи для супа
- Вымойте и очистите все овощи.
- Нарежьте их произвольно, можно не очень мелко.
- Разогрейте на сковороде растительное масло или другой жир.
- Выложите картофель, морковь и лук.
- Обжарьте, помешивая на среднем огне 5 минут. Можно их обжаривать по очереди, но можно и вместе.
- Добавьте кабачок и обжарьте в течение пары минут.
- Последней положите нарезанную тыкву.
- Все немного посолите и перемешайте.
- Долейте кипящую воду на треть уровня овощей, закройте крышку и оставьте на 15-20 минут. Ориентируйтесь по готовности моркови.
Готовые овощи переложите в кастрюлю и измельчите с помощью ручного блендера (если такого нет, можно пюрировать их толкушкой для картофеля или протереть через сито). Если у вас кастрюля с толстым дном, можете жарить прямо в ней и тогда не нужно будет заниматься перекладыванием, да и посуды мыть меньше.
Долейте кипяток или бульон до желаемой консистенции супа.
Все время помешивая, доведите до кипения.
Добавьте соль, если хотите перец и выдавите через пресс чеснок.
Еще раз доведите до кипения и попробуйте. Если вас все устраивает, выключайте нагрев.
Суп готов!
Если вы — противник обжаривания овощей, то можете сразу сложить картофель, морковь и лук в кастрюлю и тушить в ней, потом добавьте кабачок и тыкву. Все остальное также.
Видео — Как приготовить вкусный крем-суп из тыквы
Тыквенный суп с курицей
Отличие от классического варианта в том, что вы предварительно готовите куриный бульон. Когда бульон готов, выбираете из него мясо и процеживаете жидкость.
Процеженный бульон используете при тушении овощей и разбавлении супа до нужной консистенции. Мясо мелко нарезаете и добавляете в готовый суп в самом конце. После добавления мяса суп надо прокипятить.
Суп-пюре из тыквы со сливками
Процесс приготовления тот же. Сливки добавляются в момент разбавления супа до нужной консистенции. Сливки лучше использовать не жирные (10%).
Приятного аппетита!