Диетический салат из свеклы с черносливом

Салат из свеклы с черносливом

Салат из свеклы,чернослива и грушиСалат из свеклы с черносливом — это почти уже классический рецепт. Но каждая хозяйка добавляет в него еще какой либо понравившийся ей ингредиент, чеснок, орехи, яблоко. Я попробовала добавить грушу и вкус меня приятно удивил.

Итак,

Рецепт салата из свеклы с черносливом

Ингредиенты:

  • 250 г отварной свеклы
  • 70 г чернослива
  • 200 г груш
  • 1-2 столовые ложки растительного масла
  • 1 чайная ложка меда
  • сок четверти лимона
  • зелень, соль по желанию

Как подготовить продукты для салата

  • Свеклу натрите на крупной терке.
  • Груши очистите, удалите сердцевину, нарежьте тонкой соломкой.
  • Если чернослив сухой, подержите его минут 10-15 в холодной воде.

Затем нарежьте плоды соломкой.

Растительное масло, мед и сок лимона перемешайте.

Сложите все продукты в салатницу и заправьте, соль и приправу добавляйте по желанию.

Салат из свеклы с черносливом готов!

Видео — Как приготовить салат без майонеза


Приятного аппетита!

Ингредиенты
IrinaCooking
Добавить комментарий

Select your currency
RUB Российский рубль
EUR Евро